facebook.com/h2ohydrogarden hydroponics soilless culture
h2ohydrogarden@hotmail.com/chu0880 hydroponics soilless culture
BANSABAI hostel
Department of Agricultural Extension
Kasetsart University h2ohydrogarden hydroponics soilless culture
IG:h2ohydrogarden
Line:h2ohydrogarden


การปลูกงางอก

เมล็ดงานั้นอุดมไปด้วยคุณประโยชน์นานประการอาทิ แร่ธาตุ มากมาย ได้แก่ แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก เป็นต้น และอุดมไปด้วยวิตามินโดยเฉพาะบีรวม (วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9) ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายในหลายส่วน เช่น ผิวพรรณ ผม เล็บ หัวใจ และช่วยคลายเครียด นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันโอเมก้า-6 ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจอีกด้วย แล้วยิ่งเป็นผักงอกด้วยแล้วยิ่งเชื่อว่าการทานงางอกนั้นจะได้รับประโยชน์ยิ่งขึ้นไปอีก มาดูวิธีการปลูกงางอกกันดีกว่าค่ะ ว่าจะง่ายขนาดไหน

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

การปลูกงางอก

1. แช่น้ำทิ้งไว้1คืน

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

2. นำมาโรยบนดินร่วน หรือถ้าต้องการปลูกด้วยขุยมะพร้าวก็สามารถปลูกได้โดยต้องให้ปุ๋ยABในการรดน้ำแต่ละครั้ง

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

3. ประมาณ3วันจะเริ่มงอก รดน้ำเช้าเย็นระวังอย่าให้แฉะ

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

4. ประมาณ 7 วันสามารถตัดทานได้ ต้นจะสูงประมาณ 5 – 6ซม.

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

งางอก การปลูกงา งางก รับประทานงางอก วิธีการปลูกงางอก ต้นงา งา่อน ขั้นตอนการปลูกงางอก ผักงอก

เสร็จแล้วค่ะงางอกของเรา แค่นี้ก็ตัดรับประทานได้แล้วค่ะ อาจนำมาโรยสลัด ปั่น ผัด หรือ ต้มแกงจืดก็ได้นะคะ แล้วแต่ชอบเลย ถ้าใครมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปลูกผักงอก ถามได้ที่ Facebook: www.facebook.com/h2ohydrogarden หรือทักLineมาได้ที่ @h2ohydrogarden นะคะ 

 

Like and follow us on

 

  linefacebook h2ohydrogarden




การปลูกผักงอก

ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอยแสนอร่อย
โรคที่มักพบในการเพาะต้นอ่อนเมล็ดงอก
การปลูกต้นอ่อนกระเจี๊ยบ
การปลูกต้นอ่อนทานตะวัน
ศัตรูพืชของต้นอ่อนเมล็ดงอก
ปลูกต้นอ่อนเมล็ดงอกแล้วเอาไปขายที่ไหน
การปลูกต้นอ่อนผักบุ้ง
การปลูกต้นอ่อนเมล็ดอัลฟาฟ่า
วิธีการปลูกถั่วงอกแบบง่ายๆในขวดน้ำ
การปลูกข้าวสาลีทานเอง
6 เมนูอร่อย “ต้นอ่อนทานตะวัน” ต้นจิ๋ว รสชาติแจ๋ว
การปลูกโต้วเหมี่ยว
การปลูกไควาเระ