H2O Hydro Garden
ที่อยู่: เลขที่ 8 ซอย นาคนิวาส 53 ลาดพร้าว 71 แขวง ลาดพร้าว กทม. 10230
เบอร์โทร: 02 932 9200 มือถือ: 086 500 9698, 084 106 6831
H2O Hydro Garden อยากให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง นอกจากความรู้เรื่องผักไฮโดรแล้ว เรายังรวบรวมบทความที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความรู้ดีๆ ให้ทุกท่านได้อ่านกันค่ะ
|
10 เทคนิคเก็บของในตู้เย็นให้อยู่นาน บ่อยครั้งที่เราซื้อของมาแล้วหยิบอะไรได้ ก็มักจะยัดใส่ไปในตู้เย็นครั้งละมาก ๆ จนตู้เย็นสูญเสียความเย็นและทำงานหนัก ทำให้เนื้อสัตว์ ผัก และผลไม้อยู่ได้ไม่นาน ลองมาดูวิธีที่ถูกต้องสำหรับการเก็บของในตู้เย็นให้อยู่ได้นานยิ่งขึ้น 10 วิธีนี้กันดีกว่า | |
7 ขั้นตอนช่วยเพิ่มการเผาผลาญร่างกายให้ดีขึ้น การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ จะทำให้ร่างกายของคุณลดน้ำหนักได้อย่างถูกต้อง เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก การเผาผลาญอาหารก็มีบทบาทสำคัญ เพียงแค่เพิ่มการเผาผลาญอาหาร การลดน้ำหนักของคุณไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป | |
ผักไฮโดรต้องล้างแบบไหน? ผักไฮโดรโปนิกส์ ผักสดตามตลาดสด บางท่านอาจจะซื้อผักจากแหล่งที่ไม่ได้มาตรฐาน เสี่ยงต่อการมีสารเคมีเจือปน ปัจจุบันมีการปลูกผักกันมากขึ้น เร่งผลิต ให้ออกนอกฤดูกาล ภายหลังจากที่เครือข่ายเตือนภัยสารเคมีกําจัดศัตรูพืช หรือไทยแพน (Thai-PAN: Thailand Pesticide Alert Network) ได้ทำการสุ่มตรวจและพบสารบางชนิดปนเปื้อนอยู่ในผักทำให้เราต้องระวังกันมากขึ้น ดังนั้น จึงควรใส่ใจล้างผักให้สะอาด สําหรับการล้างผักด้วยวิธีธรรมชาติ เพื่อให้ได้ผักที่สะอาดปลอดภัยไร้สารพิษตกค้างสามารถทําได้ดังต่อไปนี้ค่ะ | |
10 เคล็ดลับถนอมอาหารให้อยู่นาน 10 วิธี ถนอมอาหาร เพื่อเก็บรักษาความสดใหม่ของวัตุถุดิบ ทั้งผัก ผลไม้ รวมถึงของแห้งต่างๆให้เก็บได้นาน วิธีการไม่ยากมาลองกัน
| |
มนุษย์เฮลตี้ต้องรู้ กินผักต่อวันเท่าไหร่ถึงจะพอ จำเป็นแค่ไหนกันที่ต้องกินผักให้ครบ 5 สี? คำตอบก็คือเราไม่จำเป็นต้องซีเรียสถึงขั้นนั้น แค่กินให้ครบหมู่ก็ดีมากแล้ว แต่ “ถ้าทำได้ก็ดี” เพราะอย่างที่รู้ๆ กันว่าผักผลไม้แต่ละชนิดให้คุณค่าสารอาหารที่แตกต่างกันออกไป ถ้ากินครบถ้วนได้ในทุกวันก็จะเลิศมาก และเพื่อกระตุ้นให้ทุกคนหันมากินผักกันมากขึ้น วันนี้ Sanook! เลยจะมาบอกถึงประโยชน์ของผักผลไม้แต่ละสีให้ฟังกัน |
[Go to top] |